Marma Massage

Aktivierung der ayurvedischen Energiepunkte

Die Ayurveda Marma Massage ist eine tief wirkende, ganzheitliche Ganzkörpermassage, bei der die sogenannten Marma-Punkte – die Akupunkturpunkte des Ayurveda – gezielt stimuliert werden. Diese Energiepunkte verbinden Nervenbahnen, Organe, Muskeln und das Energiesystem des Körpers miteinander und spielen eine zentrale Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden.

Ähnlich wie bei der Fußreflexzonenmassage werden durch sanften, achtsamen Druck auf die Marma-Punkte verschiedene Organe und Körperbereiche aktiviert. In Kombination mit warmen, individuell abgestimmten Ayurveda-Kräuterölen wird der Energiefluss angeregt und der Körper in seinen natürlichen Entgiftungs- und Regenerationsprozessen unterstützt.

Entspannung für Körper und Geist

Die Marma Massage wirkt tief entspannend auf das Nervensystem und hilft dabei, Blockaden auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene zu lösen. Muskelverspannungen können sich lösen, die Durchblutung wird gefördert und der Stoffwechsel sanft angeregt. Viele Menschen empfinden die Behandlung als klärend, ausgleichend und gleichzeitig belebend.

Durch die individuell angepasste Intensität der Massage entsteht eine tiefe Entspannung für Körper und Geist. Stress wird abgebaut, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance stellt sich ein. Die Marma Massage eignet sich besonders bei Erschöpfung, innerer Unruhe, Stressbelastung und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.

Es handelt sich um eine Ganzkörpermassage, bei der – sofern gewünscht – auch Kopf und Gesicht mit einbezogen werden. Auf Wunsch kann der Kopfbereich selbstverständlich ausgelassen werden, damit die Behandlung ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Erlebe die Marma Massage als wirkungsvolle Ayurveda Behandlung zur Harmonisierung deiner Lebensenergie und zur Förderung von ganzheitlicher Gesundheit.

Dauer: 90 Minuten / 120 Minuten
Kosten: 115 Euro / 150 Euro

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Marma-Massage Bewertungen

4.9

Ricarda Heimel

23/01/2026

Total begeistert, entspannt und mit einem sehr guten Körpergefühl ... das beschreibt meine Erfahrungen, nachdem ich heute zum ersten Mal im Ayurveda Zentrum bei Balendu gewesen bin. Unbedingt empfehlenswert✨ Danke für die großartige Behandlung (Marma Massage und Stirnguss).